Sforăi? Ai o problemă de sănătate..Află care este și cum o soluționezi…E simplu, rapid și nu e costisitor…Scapi imediat de sforăitul neplăcut care te jenează în fața celor dragi

Snoring man – couple in bed

Sforăitul este prezent într-o proporție de fiecare a doua persoană, atât la bărbați cât și la femei, la tineri și vârstnici.

Acesta pe lângă faptul că afectează nervii celor din jur în timpul orelor de somn dormite prost din cauza gălăgiei pe urma sforăitului, mai este și nesănătos pentru propriul organism.

Sforăitul indică o problemă de sănătate, nu tocmai din cele mai grave, dar trebuie rezolvată precum poate isca complicații.

Problema sforăitului vine de regulă din cauza unei obstrucții în sfera ORL, polipii.

Atunci când anumite țesuturi din gură și gât vibrează la trecerea aerului, apare sforăitul!

Dacă nu rezolvați problema sforăitului apelând la un medic specialist riscați următoarele:

  1. Creșteți riscul unui accident vascular cerebral – Pacienții care sforăie au perețiia rterelor carotide îngroșate. Aceste artere duc sângele la creier. Persoanele care suferă de boli cardiovasculare și au și problema sforăitului trebuie neapărat să și-o rezolve!
  2. Opriri de respirație – Respirația celui care sforăie nu este tocmai calitativă. Problemele le pot cauza pauzele dintre sforăit și somn aparent liniștit, atunci apare sindromul apnee în somn, din cauza oboselei de peste zi, hipertensiunii arteriale, tulburărilor cardiace.
  3. Kilograme în plus – Persoanele care sforăie riscă să ia kilograme în plus, precum sforăitul naște boli cardio vasculare, dereglează țesutul trigliceridic și multe altele.
  4. Refluxul gastro-esofagian – Poate crește aciditatea din stomac, cauzând dureri, sughiț și tuse pe timp de noapte.

Trebuie să vă îngrjijorați de sforăit în deosebi dacă:

  • Aveți pauze de respirație liniștită apoi urmează o doză de sforăit
  • Dacă sunteți mereu obosit/ă
  • Dacă aveți kilograme în plus
  • Dacă aveți probleme cu inima
  • Dacă aveți probleme cu respirația
  • Dacă aveți probleme cu tensiunea
  • Dacă aveți probleme cu burta

Sforăitul se poate trata:

  • Scăderea în greutate poate normaliza respirația liniștită, fără sforăit
  • Evitarea consumului de tutun și alcool
  • Evitarea somnului cu fața în sus
  • Dormiți pe o pernă mai ridicată
  • Apelați la medicul ORL-ist în ultim caz!
Loading...

Distribuie acest articol util prietenilor tăi!